传宗接代乃是生活道路上的一件大事儿。每对年轻夫妻都期待在新的家里中，增加一个身心健康聪慧的小孩子。当你备孕和生育的状况下，从优生层面而言，须注意那样三件事：
停服紧急避孕后不合适立刻进行孕期
结结婚以后一些夫妻应该注意挑选最好怀孕机会。在这期间，有些女人喜欢服些避孕手段药物，但应当知道的是，当你停服紧急避孕提前筹备生育时，不合适立刻孕期。因为，无论长、短期避孕药，其效果基本原理便是弄乱排卵期或授精的机会，进而做到避孕手段目地。大伙容易见到的紧急避孕，虽然名字不一，但都带有甲地孕酮、炔雌醇一类化学物质，这种药服食将来，都是对生殖系统导致肯定的害处。一般停服药品大半年后，身体可修复到服药前的状况，不风险生育。在停服紧急避孕期内，女人可使用置放避孕环、阴道隔膜，或男士用避孕套。那样做对身体和胎儿成长发育都有利。
结结婚以后第一胎不合适人流手术
有的人观念提前准备不充分充足，或是因种种缘由，结结婚以后第一胎就想干人流手术。那样做对自己身体和再度孕期均不好。大家了解，孕期是生活道路中一件大事儿，切勿草率解决。女人怀孕后人流手术时，不论是使用吸引住或者钳刮等方法，均会给孑宫一个非常大的毁坏，对将来的两性生活和怀孕大概产生多多少少的不好的影响。因而，要想孩子的女人，最早要搞好策略和观念提前筹备，一旦自己怀孕了，就需要顺利地度过怀孕期间的每一个环节。不必轻率地人流手术，要注意保持孑宫的架构完好无损，有目的地预防风险的內外刺激性，便于孕母亲和胎儿身心健康。
怀孕期间不合适吃过酸性食物
有的人说：“酸儿辣女”。这句话原本不合理，会有些女人偏要信仰这句话民间谚语，盲目跟风吃酸性新鲜水果，服酸性药品，喝酸性饮品。记者见一位高龄女性，听人说吃酸的能怀男生，每天吃500克上下的醋，之后查验胎儿时，发觉胎儿成长发育出现异常。事实上，并非吃酸的可以 喜得贵子，只不过风险了胎儿的发肓。怀孕之后，不必吃过多酸性食物，如山楂果、酸性饮品等。更不能过服多酸性药品，如维他命C等。以防毁坏身体的酸碱，风险身体和胎儿身心健康。
大家了解，身体的身体情况与血液的PH值（即ph酸碱度）有密切有关，而其高矮又和进入体内的食材、药品有关。酸性食物吃得过多，超出了碱性食品承受力，则使身体的PH值降低。血液偏酸易叫人疲倦乏力，也很容易患别的病症。倘若怀孕之后，进不少的酸性食物，不但会使孕母亲疲倦乏力，还会继续导致 胎儿体弱多病和畸型。也有很多 孕母亲，怀孕期间乱用滋补品，特别是大城市的孕母亲常过多的服用肉、鱼、朱古力、甜品等，使血液酸性化，血中儿茶酚胺水准提升。那样，孕母亲出現焦躁不安、突发性性子、易悲伤等负面情绪。这种心态会使孕妈内成长激素和其他有害物的代谢提高，进而导致 胎儿产生唇腭裂、唇腭裂和别的人体器官发育不全。因而，要多方面注意。